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pt电子游艺冰城高校督促锻炼出奇招 拿手机跑步赚学分速度不够会

发布于:2018-08-24  |   作者:admin  |   已聚集:人围观

  生活报8月22日讯 近日,有大学生向记者反映,学校要求学生一个学期要跑满相应公里数,拿着手机用软件到各个点位打卡,不跑完就没有体育学分。学生们对此有些不解,认为锻炼这种事不该强制。记者对此走访发现,老师家长对此却大多表示支持,而且有的学生也表示习惯了跑步也挺好的。

  学生小曼告诉记者,学校最开始使用软件要求他们跑步时,大多数同学都不愿意,有的要出去兼职,有的很忙没时间跑。但是,这个跟学分挂钩,最后期末补不回来就没有成绩,算挂科了。她表示,pt电子游艺,系统对学生跑步的速度和长度都有监测,最后形成数据,如果你的速度跟正常人跑的不一样,是用机器跑的都能查出来。同时学生会的也在各个点位监督,根本无法作弊。

  虽然,学生们起初因为各种原因不愿意跑,但也有人慢慢改变了想法。小曼就说,开始真的不想跑,为了期末不挂科每次都是硬着头皮跑。为了完成规定的打卡任务,每次跑步不得低于1.5公里,每周要出来跑两三次。后来,慢慢就习惯了跑步,每天不出来就感觉缺少了些什么。

  小曼的母亲佟女士则表示,女儿长期不运动,他们也担心影响她身体,强制带她出门,没想到久坐不出门的小曼突然晕倒在楼道内,还有一次洗澡的时候晕倒在浴池。对此,医生说要保证睡眠,坚持跑步锻炼。之后经常督促她锻炼,可就是坚持不住。“自从上了大学,学校要求不跑就没有体育学分,她这才坚持了下来”。佟女士告诉记者,学校的这个方法好,可以督促孩子主动运动,他们别提多高兴了。

  小曼的父亲吕先生则表示,起初担心小曼身体会吃不消,怕她挂科还想帮她请假来着。没想到经过一年的坚持,孩子没有再晕倒,饭也吃得比以前多,越发爱跑步了,“我们都非常支持学校的做法”。

  记者登录该款软件,输入黑龙江时弹出7所最佳匹配高校,输入哈尔滨弹出2所最佳匹配的高校。

  记者联系到了这款跑步软件的使用学校之一哈尔滨石油学院,体育教研部主任谭波告诉记者,该校引进软件三个学期了,是为了让学生养成好的跑步习惯。学校规定的达标指数,是男生每学期3个月内跑完70公里,女生每学期需跑40公里。而且男生每天上限记2公里,女生为1公里,这样每周出来两三次才能完成任务。同时,学生无法作弊,一人带两个手机跑,软件会监测出来。老师每月进行检查,到中期的时候没完成老师会对学生进行提醒。

  谭波主任说:“经过测试发现,校园内早晚拿手机跑步的学生人数明显增多,学生在心肺功能上也明显有所改善。”

  那么这种方式是否值得推广呢?生活报记者采访了哈尔滨市国民体质监测中心助理研究员邹吉玲,她表示,这样督促学生跑步非常好,跟学分挂钩也是促使学生认真跑。但是她提醒学生,尤其是不经常运动的学生,在最开始锻炼的一个月里,主要是循序渐进,养成运动习惯。不然容易受伤,以后就不愿意锻炼了。最好结伴而行,因为一个人运动很难坚持,大家一起运动就会增加动力。此外,学生在跑步的时候要注意穿运动服和运动鞋,同时,夏季跑步要注意多补水,防止中暑。

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